W latach 2004-2013 liczba ludności województwa podlaskiego zmniejszyła się o prawie 7,5 tys. osób. Jest to skutkiem ujemnego salda migracji na pobyt stały oraz notowanego przez wiele lat ujemnego przyrostu naturalnego. W 2013 r. saldo migracji w województwie podlaskim wynosiło minus 2511 osób (w 2004 r. wyniosło minus 1655). W analizowanym okresie istotnie zmieniło się saldo migracji zagranicznych - z minus 147 w 2004 r. do minus 458 w roku 2013.

Od wstąpienia Polski do UE tylko w okresie 2008-2010 zanotowano dodatni przyrost naturalny. Sytuacja demograficzna pogarsza się. W 2013 r., podobnie jak w w latach 2011-2012, zaobserwowano ujemny przyrost naturalny. Różnica między liczbą urodzeń żywych i zgonów ukształtowała się na poziomie minus 1533 ( w 2004 r. – minus 1036).

Od roku 2008 można zaobserwować malejący trend liczby zawieranych małżeństw. W 2013 r. w porównaniu do 2004 w związek małżeński wstąpiło o 463 pary mniej.

W wyniku niekorzystnych trendów demograficznych w okresie 2004-2012 zmniejszył się odsetek ludności w wieku przedprodukcyjnym (z 22% w 2004 r. do 18% w 2012 r. ), wzrósł udział ludności w wieku produkcyjnym (z 61% w 2004 r. do 64% w 2012 r.). Obserwuje się również wzrost udziału liczby ludności w wieku poprodukcyjnym (z 17% w 2004 do 18% w 2012 r.).

Malejący odsetek dzieci i młodzieży w ogólnej populacji mieszkańców województwa oraz starzenie się ludności w wieku produkcyjnym, a także coraz większy udział ludności w wieku emerytalnym, stanowią stały obserwowany już od lat trend. Jego podstawową przyczyną jest niska dzietność, niegwarantująca prostej zastępowalności pokoleń.

W 2012 r. na Podlasiu przeciętne trwanie życia wyniosło 73,1 lat w przypadku mężczyzn oraz 82,3 lat dla kobiet. W porównaniu z 2004 r. trwanie życia mężczyzn wydłużyło się o 1,9 lat, natomiast kobiet – o 2,2 lata.